テニスうまくなりたい! | ツイストサーブ・ボレーを動画・画像で解説 ダブルス・練習メニュー

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バックサイドからの攻め。ツイストサーブで相手を外に追い出してオープンスペースへボレーを決める!(ネットにかけているように見えますがちゃんと決まってますよ〜^^;) こちらもバックサイドからツイストサーブ。相手を外に追い出しているので余裕を持ってオープンスペースへ決められます。
デュースコートではセンターを狙っていきます。センターに深くうち、弾ませることで相手のミスを誘います。 なるべく厳しいところを狙い、後は相手のリターンに合わせてスプリットステップ。そこから、オープンスペースを狙います。角度をつけるより前後の揺さぶりがいいかもしれません。

 

テニスくん
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