この講座で勉強すれば、初心者でも簡単にツイストサーブを打つことができるようになります。

５日で打てる！ツイストサーブ養成講座

初心者・簡単ツイストサーブ講座ですよ！

５．ツイストサーブ打ててる？

正しくチェックして確認

1	トスの上げ方	腕を曲げずに上げているか。膝の曲げ伸ばしで上げていないか。
2	トスの位置	左前方に上げているか。
3	体の向き	打ち終わるまで横向きを保とうとしているか。
4	打点	頭の真上やや前方の左側で捉えられているか。
5	ラケットの振りぬき	下から上に振りぬけているか。ボールの左側をこすっているか。

すべての項目が○になれば、必ずツイストサーブが完成しているはずです。もし、ボールがあまりにも右に行ってしまうならば、振りぬくときに前方への力を強めましょう。左に行くようでしたら、構えの時にスタンスをクローズドにして（体を横向きよりもさらに後ろ側にする）打ってみましょう。