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ダブルス上達マニュアル！
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ダブルスのセオリー |
図１．サイドに相手を振ると・・・
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１．センターセオリーダブルスの基本中の基本となるセオリーです。簡単に言うと、真ん中に打っていれば、何とかなるってことです。え？違う？ こういうと、とても誤解されてしまうかもしれませんので、しっかりと説明をしていきます。 ダブルスは２対２の試合のため、１人がカバーする範囲は狭いのはお分かりでしょう。そのため、角度をつけてコースを散らしてもなかなか決めることはできません。それどころか、サイドに行ったボールを相手は、逆に角度をつけて返球できることになるのです。（図１参照）そうすると広い範囲を予測して動かなくてはならなくなります。 反対に真ん中に行ったボールというのは、相手にとっては角度をつけて返球しにくいのです。そのため、自然と返球されるコースも読みやすくなり、守らなくてはならない範囲も狭くなります。さらには、ポーチボレーなどの攻撃をしやすくなるというわけです。図２を見ていただければわかるように、センターからだとBは、ほとんどのショットに手を出せる位置にいますよね。 また、真ん中に来たボールはお見合いをしやすいというのもあります。つまり、譲り合ってミスショットをするということですね。 ２．前衛の左右の動きこれは、センターセオリーにも大きくかかわってきますが、前衛の動きは前後だけではないということです。図１と図２を見比べてください。図２のほうがBはセンター（右側）にいませんか？ これは、センターに行ったボールのほうが、角度をつけられないためだということは、お分かりいただけると思います。前衛の左右のポジションというのは、相手が自分のコートに打てる左右の範囲のちょうど真ん中（正確に言うと右にはパートナーがいるので、真ん中よりやや左）に位置するのが一番よいのです。 例えば、図３のような状況になるとBの位置はおのずといつもよりも左になるのです。相手が打てる範囲に三角形をつくりその中心よりやや左にいつも自分が来るようにしましょう。どうですか？ココにボールが行くと、Aはアングルを警戒してサイドによらなければならなくなり、AとBが離れてしまいますよね。だから、１のセンターセオリーの話が生きてくるわけです。相手は、この２人の間の広がったセンターを狙いやすくなってしまいます。 ３．ボレーを打つとき・打たせるときダブルスではシングルスよりもボレーの重要性が高くなります。なぜなら、決め役は基本的にボレーヤーだからです。自分がボレーを打つときは、とにかく深く打つことを心がけましょう。できれば、角度をあまりつけずにセンターよりに深く打てれば最高ですね。浅いボールというのは、相手にとっては待って打てるため（しっかりとラケットを引いてためができる）コースを読みにくく、角度をつけやすくなってしまいます。しかし、ボールが深ければ、相手は角度をつけにくくなり、結果浮いたチャンスボールが増えることになります。（図４参照）ちなみに、ここでいうボレーとはいわゆるチャンスボールでのボレーではなく、ファーストボレーと呼ばれる平行陣の後衛が打つつなぎのショットを指しています。 逆に相手が前に来てボレーをしようとしていたら、迷わず相手の足元にボールを沈ませてください。ローボレーを打たせます。ローボレーになると難易度は急激に上がります。結果、ボレーの球が浮く可能性が強まります。しっかりと回転をかけて、ネットより低い位置でボールを打たせるように、常に心がけましょう。 |
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